 |
| Kasinkowe gotowanie... |
SKŁADNIKI
na jedną porcję ok. 300 kcal
- pół dojrzałego banana
- mały jogurt naturalny (ok.150g)
- łyżka rodzynek
- cząstka czekolady gorzkiej
SMACZNEGO
 |
| Kasinkowe gotowanie... |
 |
| Kasinkowe gotowanie... |
czwartek, 15 stycznia 2015
Mój ulubiony deser jogurtowo-bananowy z czekoladą i rodzynkami. Porcja około 300 kcal.
Uwielbiam ten deser! Przepis pochodzi z planu diety jaki dostałam w związku z moim odchudzaniem. Wystarczyło , że przygotowałam go raz a od tego momentu mogłabym go jeść każdego dnia. Idealny na śniadanie na przykład do pracy :) Smaczny pomimo tego , że mało słodki. Jedna porcja to około 300 kcal.
Etykiety:
czekolada,
desery,
dieta lipidowa,
do pracy,
ekspresowo,
fit-znaczy zdrowie,
nabiał,
owoce,
wegetariańskie
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
W piątek zrobię to narzeczonej. Dzięki!
OdpowiedzUsuńFajny pomysł, choć ja zamiast rodzynek dodałabym np. żurawinę, która jest kwaśniejsza, zbalansowałaby słodkiego banana :)
OdpowiedzUsuńAch, pycha! Wypróbuję przepis!:-)
OdpowiedzUsuńZapraszam do siebie! Dziś przepis na pyszne śniadanie - jajka w pomidorach!
www.paczekwkuchni.blogspot.com
Pozdrawiam!:)