poniedziałek, 22 grudnia 2014

Obiad "na szybko". Potrawka z kurczaka z cukinią i pieczarkami.

No i nastał okres przedświąteczny. Szał ostatnich zakupów, kuchennych wariacji i dopieszczania każdego centymetra w mieszkaniu. Znamy to wszyscy. Czy lubimy? Sprawa dyskusyjna - prawdopodobnie ilu ludzi tyle opinii w tym temacie.
Jednak nie samymi przygotowaniami człowiek żyje. Jeść coś trzeba, dlatego przedstawiam Wam pomysł na ekspresowy i pełnowartościowy a przy tym niewymagający obiadek do zrobienia w 15 minut. 
Kasinkowe gotowanie...
SKŁADNIKI
na 4 porcje obiadowe:
  • 3 pojedyncze piersi z kurczaka
  • 1 spora cukinia
  • kawałek pora
  • 10-12 dużych pieczarek
  • oliwa do smażenia
  • pieprz ziołowy
  • 2 ząbki czosnku
  • węgierska pasta z bardzo pikantnej papryki
  • przyprawa chińska "5 smaków"
  • sól 
Na oliwie zeszklić posiekany z plasterki czosnek. Następnie dodać pokrojone warzywa (pieczarki, cukinia i por) i chwilę poddusić. Mięso pokroić w kostkę i dodać do warzyw podlewając jeszcze odrobiną oliwy. Całość smażyć/dusić do chwili gdy mięsko zrobi się miękkie.
Doprawić do smaku ulubionymi przyprawami (świetnie pasuje pieprz ziołowy, przyprawa chińska i ostra węgierska pasta paprykowa).

Potrawka świetnie smakuje z kaszą kuskus, ryżem lub klasycznie z ziemniakami :)
SMACZNEGO
Kasinkowe gotowanie...

Kasinkowe gotowanie...

1 komentarz: